11 de fev. de 2012

luta


11 de fevereiro de 20120
A 145ª edição do UFC será no dia 21 de abril no Phillips Arena em Atlanta, Estados Unidos.
O norte-americano Jon Jones é o atual campeão dos meio-pesados (até 93kg) e defenderá novamente o seu título no evento contra o desafiante e seu compatriota Rashad Evans.
O ex-campeão Evans apresenta um respeitável cartel com 17 vitórias, uma derrota e um empate, tendo alcançado a chance de lutar pelo cinturão ao superar Phil Davis por decisão unânime do jurados no UFC on Fox 2 no dia 28 de janeiro de 2012.
De mais a mais, Jon Jones tem 15 triunfos e apenas uma derrota na carreira, vindo de finalização com uma guilhotina sobre Lyoto Machida no UFC 140 no dia 10 de dezembro de 2011.
Segundo a agência de apostas norte-americana Betus, Jon Jones é o total favorito.
De acordo com as apostas (que variam diariamente), o campeão está “- 500 ″, ou seja, o apostador que acreditar em Jones terá de desembolsar 500 dólares e no caso de vitória, receberá 100 dólares e mais os 500 dólares apostados.
Já o desafiante é  ” zebra” e está ” +350″ ou seja, o apostador que acreditar  em Rashad Evans  receberá 350 dólares a cada 100 dólares apostados, em caso de vitória.
As apostas são feitas diariamente e poderão variar o favorito de cada luta.
Confira o card provisório do evento, sujeito a alterações: 
- Jon Jones vs. Rashad Evans (pelo título dos meio-pesados);
- Michael McDonald vs. Miguel Torres;
- Maximo Blanco vs. Marcus Brimage;
- Mark Hominick vs. Eddie Yagin;
- Rory MacDonald vs. Che Mills;
- Ben Rothwell vs. Brendan Schaub;
- Mark Bocek vs. Matt Wiman;
- Travis Browne vs. Chad Griggs;
- John Makdessi vs. Anthony Njokuani;
- Mac Danzig vs. Efrain Escudero;
- Chris Clements vs. Keith Wisniewski.

Mundial sub 17 de basquete


Definidos os grupos do Mundial Sub 17

Foram sorteados os grupos do Mundial Sub 17, que será realizado em Amsterdã (Holanda) entre os dias 17 e 26 de agosto.


Grupo A: Bélgica, Canadá, Itália, Coréia do Sul, Mali, Estados Unidos.

Grupo B: Austrália, Brasil, Japão, Holanda, Espanha, Turquia.

Basquete feminino


Brasileiras entraram em quadra nesta semana

As brasileiras Érika de Souza, Damiris Dantas, Franciele Nascimento atuaram pela Liga Feminina Espanhola e Adriana Moisés pela Liga Feminina Italiana, na Europa, nesta quarta-feira (8). Apesar de somente as equipes de Érika e de Franciele alcançarem a vitória, todas apresentaram uma boa performance.

Perfumerias Avenida 81 x 62 Rivas Ecopolis

Na partida entre Perfumerias Avenida e o Rivas Ecopolis, devemos realmente destacar a performance da pivô Erika de Souza. Durante seus 32 minutos em quadra, realizou sete rebotes e duas assistências, contabilizando 23 pontos para sua equipe, que ganhou a partida de 81 a 62 (33 a 34 no primeiro tempo). A pontuação de Érika só fica um ponto abaixo da cestinha da partida, Tenise Bonner, que anotou 24 pontos para o Perfumerias. O próximo jogo do Perfumerias Avenida será contra o Obenasa, no dia 11 de fevereiro.


Hondarribia 73 x 55 Obenasa 


A pivô Franciele Nascimento também teve uma atuação importante no jogo do Hondarribia e Obenasa. A pivô jogou durante 20 minutos, obteve 10 pontos. O Hondarribia venceu o Obenasa com pontos de folga (18 pontos), e o resultado final foi 73 a 55 (31 a 31 no primeiro tempo). A jogadora cestinha do Hondarribia foi Sandra Viana, que marcou 16 pontos para sua equipe. O próximo jogo do Hondarribia será contra o Celta, no dia 11 de fevereiro.


Jopisa Ciudad de Burgos 65 x 64 RC Celta Baloncesto

Já a partida entre o Jopisa Ciudad de Burgos e o RC Celta Baloncesto foi apertada. Por apenas um ponto de diferença, o Burgos levou a vitória, vencendo o Celta por 65 a 64 (34 a 32 no primeiro tempo). Apesar de não ter conseguido a vitória neste jogo, a atuação da pivô Damiris Dantas foi muito positiva para a equipe do Celta. A pivô contabilizou 10 pontos, pegou nove rebotes e deu duas assistências para seu time. A cestinha da partida foi Keyonia Adams, jogadora do Celta, que fez 25 pontos.


Lavezzini Parma 56 x 61 Famila Wüber Schio

O jogo entre Lavezzini Parma e Famila Wüber Schio não teve resultado favorável para a equipe da armadora Adriana Moisés. A equipe do Schio venceu a partida por 61 a 56 (36 a 23 no primeiro tempo). A brasileira foi a jogadora que ficou mais tempo em quadra pelo Parma, atuando durante 37 minutos. Adrianinha anotou um duplo-duplo (11 pontos e 10 rebotes), além de quatro assistências. A cestinha da partida foi a jogadora Laura Macchi, da equipe do Schio com 17 pontos. O próximo jogo do Parma será contra o Taranto, no dia 12 de fevereiro, em Palamazzola, Taranto.

8 de fev. de 2012

Vôlei


Voleibol, chamado também de vôlei  é um esporte que pode ser  praticado em quadra coberta ou aberta. As equipes se dividem e cada uma fica com metade da quadra para jogar. São seis jogadores para cada lado e o objectivo e que a bola sempre caia na quadra do adversário enquanto defende-se a própria quadra para que a bola não caia nela. O vôlei foi criado em 1895 nos Estados Unidos por William George Morgan que trabalhava na Associação Cristã de Moços. Foi um esporte criado com o intuito de reduzir o impacto entre os jogadores e assim diminuir o número de lesões.
Em 1947 foi criado a primeira federação de vôlei, a FIVB e logo após foi realizado e criado a primeira competição, o Campeonato Mundial de Voleibol; somente praticado pelos homens. Já em 1964 o vôlei passou a fazer parte dos Jogos Olímpicos. Podem praticar voleibol meninos e meninas.
Variações desse mesmo desporto surgiram, como a criação do vôlei de praia. As regras são basicamente as mesmas, o que muda são o número de jogadores que são apenas dois e o campo que é usado, já que o vôlei de areia é praticado na praia ou em um local com areia.
Actualmente, para se praticar vôlei é necessário ter 6 jogadores para cada equipe. As equipes são dividas por uma rede e nenhum jogador pode tocar na rede. A bola só pode atravessar a quadra se passar pela rede. O jogo começa com um dos time sacando e só acaba quando atinge o número mínimos de pontos para fechar o período.
O vôlei é dividido em três sets, que não tem duração de tempo demarcada, só acaba quando um dos times alcançar 25 pontos; após isso, a diferença entre eles deve ser de 2 pontos. Cada time deve tocar, no máximo três vezes na bola antes de que ela passe pela rede; tocar mais de três vezes na bola é considerado punição. O campo do vôlei mede 18 x 9 metros e a rede fica a uma altura de 2,43 metros no masculino e 2,24 metros no feminino; essa é a única diferença entre o vôlei praticado por homens e mulheres.


Fonte: http://www.blogdacrianca.com/tudo-sobre-o-voleibol-historia-e-regras/#ixzz1lmzynNy1

3 de fev. de 2012


               Manobras Básicas

As manobras mais simples que as primeiras a se aprender são.


Manual

  • Ponha o pé de trás na ponta do skate.
  • Abaixe o tail, para ficar com as duas rodas frontais no ar, sem tocar o shape no chão.
  • Abaixe a parte da frente para voltar a andar.


Ollie

  • Posicione a ponta do pé de trás na parte de trás do skate e o da frente um pouco atrás dos parafusos dianteiros.
  • Abaixe um pouco, preparando-se para impulsionar o corpo para cima. Mantenha os braços ligeiramente abaixados.
  • Bata o tail no chão com força, levando os braços para cima ao mesmo tempo que salta. Incline ligeiramente o corpo para frente.
  • Ao bater o tail, o skate vai subir e você deve jogar o pé da frente para frente, deslizando o peito do pé sobre a lixa, fazendo o skate retornar à posição horizontal.
  • Controle o "vôo". Após alguma experiência, deixe o skate e o corpo aterrissarem pela força da gravidade, sem forçar.
  • Ao sentir o skate tocar o chão, amorteça a queda, flexionando os joelhos.
  • No começo, é natural que as rodas de trás não saiam do chão. Para que elas subam, você deve bater o tail com toda força e encolher a perna da frente; depois disso, jogue o pé da frente para frente, deslizando-o sobre a lixa, empurrando o nose e impulsionando o skate, tanto para frente quanto para cima.


Shove-It

  • Fique na sua base normal.
  • Com o pé do Tail, dê um impulso para trás e mantenha o pé da frente quieto até ver que o skate deu meia volta (180º) e depois pise primeiro com ele.
  • Junte tudo isso com um pequeno pulo para frente.
  • Lembre-se, manobra perfeita é aquela que você consegue cair com os pés em cima do parafuso. (Além de ser menos provável que você caia).


Flip

  • Posicione os pés e flexione os joelhos.
  • Bata o tail e com o outro pé, arraste (chute) para frente e para trás (Diagonal para frente no heelflip, para trás no kickflip), impulsionando o corpo para frente e para cima;
  • O skate deve colar nos pés no alto, e paralelo ao chão (repare a altura que o skate está do chão).
  • E deve se manter assim até chegar ao chão.
  • Volte com as quatro rodas ao mesmo tempo, com os pés em cima das bases.
  • Os joelhos flexionados ajudam a absorver o impacto.
  • Mantenha tranqüilidade ao continuar andando e tentando.
  • Você tem que colocar o pé dianteiro na lateral do skate e o traseiro no mesmo lugar que nas outras manobras; bata o flip como se fosse um ollie e com o tempo você conseguirá realizá-lo.

campeonato mundial de Skate Downhill é dividido em várias etapas que são tradicionalmente disputadas nos Estados Unidos, Alemanha, França, Itália, República Checa, Brasil, Austrália e África do Sul. Em 2011 Peru e Canadá também farão parte do calendário da competição.
O Brasil faz parte do calendário do Campeonato Mundial de Skate Downhill e uma das etapas do circuito é realizada emTeutônia, município do estado do Rio Grande do Sul. Teutônia é a etapa com circuito mais rápido do mundo, onde os competidores atingem velocidades superiores a 113 kmh (70 mph).
Segundo a IGSA, o aumento da cobertura da mídia, para o campeonato de 2011, vai permitir que as pessoas mais do que nunca testemunhem e participem do entusiasmo da IGSA World Cup Series. Aqui no Brasil quase não foi divulgado o evento de 2010. Nós demos nossa contribuição, pois somos fãs de todas as modalidades de Skate e praticantes de Skate Longboard.
A International Gravity Sports Association (IGSA) é o organismo internacional de sanções para Skate Downhill e Street Luge e, responsável pela organização do IGSA World Cup Series.
Confira o calendário do Campeonato Mundial de Skate Downhill e Street Luge 2011.
29 de junho a 3 de julho | Maryhill Festival of Speed | Goldendale, WA, USA
22 a 24 de julho | Kozakov Challenge | Kozakov, República Checa
29 a 31 de julho | Insul Cup 2011 | Insul, Alemanha
5 a 7 de agosto | Padova Grand Prix | Teolo, Itália
2 a 4 de setembro | WinSport Canada Cup | Calgary, Canadá
4 a 6 de novembro | Hotel Los Portales Tarma | Tarma, Peru
11 a 13 de novembro | Malarrara Pro Teutônia | Teutônia, Brasil
25 a 27 de novembro | Newton’s Nation | Bathurst, Austrália
9 a 11 de dezembro | Hot Heels Africa | Kogelberg, África do Sul




Credito:http://skate-et.blogspot.com/p/proximos-campeonatos-de-skate_06.html

26 de jan. de 2012





Divulgação/FMB / Encontro marcará um ano do atropelamento dos ciclistas que participavam da da Massa Crítica de Porto Alegre.

Divulgação/FMB
Encontro marcará um ano do atropelamento dos ciclistas que participavam da da Massa Crítica de Porto Alegre.


Entre os dias 23 e 26 de fevereiro, Porto Alegre vai sediar o 1º Fórum Mundial da Bicicleta , evento que vai discutir o futuro das cidades e o papel da bicicleta nos âmbitos social, econômico, ambiental, esportivo e cultural.
O blog Ir e Vir de Bike fará parte da programação oficial do evento com a oficina“Bicicletas em pauta: mobilidade e cicloativismo nos grandes meios de comunicação”.
A proposta é discutir como a cobertura da mídia ajuda a pautar o debate público sobre ciclomobilidade e as tomadas de decisões de poder público local.
A data para realização do encontro foi escolhida para marcar um ano do atropelamento intencional que ocorreu contra os participantes da Massa Crítica de Porto Alegre, em 25 de fevereiro de 2011.

Você é um ciclista se...


1. Sua namorada(o) fala: " Se você comprar outra bicicleta eu vou te deixar." e você pensa: "Eu acho que vou sentir saudades dela!"

2. Você tem mais garrafinhas de água do que copos na sua casa.

3. Você tem mais bermudas e camisas para pedalar do que roupas para trabalhar.

4. O melhor par de sapatos que você tem... tem taquinhos nas solas.

5. Você está andando na rua e faz sinal que vai virar à esquerda.

6. Você vai a loja próxima a sua casa de bike.

7. Quando alguém fala de distância, você pensa imediatamente quanto tempo levaria para pedalar a mesma.

8. Você aponta e mostra os buracos no asfalto, mas você está dirigindo seu carro sozinho (a).

9. Enquanto dirige seu carro, você grita para os passageiros "carro atrás!", quando um carro se aproxima.

10. Sua bike custa mais do que seu carro.

11. Você cumpre uma kilometragem maior na sua bike do que no seu carro.

12. Sua mão tem um bronzeado estranho, que coincidentemente, parece com o formato das suas luvas para pedalar.

13. Noticiário de tempo pode ser dividido em duas categorias: bom dia para pedalar e dia ruim para pedalar.

14. Você descobre que vai ser pai e a primeira coisa que você pensa é como irá programar seus treinos para evitar o divórcio e continuar sendo pai.

15. Você gasta duas vezes mais comprando roupas para pedalar do que com roupas para trabalhar.

16. Você apresenta sintomas de abstinências se ficar fora da bike por mais de um dia.

17. Você fala com sua namorada (o) com a cara mais séria que está muito quente para cortar a grama e sai para pedalar por horas.

18. Você sonha em ganhar na loteria e a primeira coisa que pensa são quantas e quais bicicletas irá comprar.

19. Você fica mal humorado (a) dentro de carros em dias quentes. Você fica mal humorado (a) dentro de carros em dias frios, chuvosos, com névoa.

20. Ah... inventa uma... era só para fechar a listagem com um número redondo. :D

Trilha da Pirâmide, quem teve pernas desvendou o segredo


Encravada no município de Mato Verde bem ao pé da serra do Espinhaço, patrimônio biológico da Biosfera, título concedido pela UNESCO em 2005, está uma das mais belas paisagens do norte de Minas Gerais.Ambiente composto de todos os elementos da natureza, com formações naturais de exuberante cenografia, onde se destaca a curiosa formação rochosa em forma de uma pirâmide, que é o cartão de visitas para quem chega pela trilha.

Dentro do composto do bioma Caatinga que em tupi-guarani significa Caa = (mata) + tinga = (Branca) – mata branca, mais de trezentos bikers enfrentaram os desafios da mata branca. O intuito do evento é equilibrar com consciência os quatros elementos, ar, fogo, terra, água e o aço das bikes, sem afetar diretamente a composição harmônica e natural de todo o eco-sistema. Este é o segredo. O local possui um pequeno hotel com três apartamentos com vista para a cachoeira, um restaurante com cozinha típica da região e muita água pura escorrendo das montanhas.

O evento está na sua décima quarta edição e contou com a participação de bikers de Monte azul, Mato Verde, Janaúba, Serranópolis de Minas, Jaíba, santo Antonio de Retiro e Porteirinha. A excelente organização ficou a cargo de Alex Promoções, que na chegada distribuiu troféus a todos os participantes.


Trilha da Pirâmide, cenário perfeito para descobrir 
o segredo de preservar a natureza



Composição perfeita de elementos, água, ar, terra, mente e aço



Quase se misturando ao bioma, os bikers seguiam rumo a entrada 
da trilha da Pirâmide.



O contato direto com a natureza desperta a consciência dos bikers 
com a preservação do eco-sistema.



Em certos trechos da trilha, era exigido grande esforço dos bikers, 
quem teve pernas descobriu o segredo da Pirâmide.

Circuito Vale Europeu para Ciclistas


A aventura de, descobrir na Natureza, o nosso papel, está bem explicito nesse circuito no Sul do Brasil. Aqui a comungação da natureza e do homem é perfeita, estradas sinuosas, rios, cachoeiras, construções típicas e centenárias, flora e fauna.

O modo de vida da população faz com que a hospitalidade, atenção, cuidados aliados com a educação costumeira de moradores, deixam os praticantes de esporte salutar de bem com a vida.

Aqui encontrarás paisagens bucólicas, áreas de preservação, o verde invadindo a cidade com todo o charme dos jardins floridos. O zelo pelos bons costumes e a vida tranqüila é notada por todo o circuito. Embrenhar-se nos vales, nas encostas e em meio às plantações é uma constante.

Ouvir sotaque alemão e italiano é muito comum, inclusive os traços das feições irá enviar você a uma nítida viagem a Europa, pois aqui residem na grande maioria pessoas descendentes de europeus.

Mapa Circuito Vale Europeu


Conhecendo a Região

A região onde passa o Circuito possui belíssimas paisagens e uma natureza bem preservada, com muitas áreas de Mata Atlântica ainda intocadas. Nas partes mais altas há também as imponentes araucárias, típicas do Sul do Brasil. A presença da água é um dos destaques deste roteiro, além de ser uma das áreas com maior concentração de nascentes do país, são inúmeras cachoeiras, rios e riachos pelo caminho.

Outro aspecto interessante do Circuito é a marca da cultura européia que se manifesta fortemente nos hábitos e tradições da população. A imigração, inicialmente alemã, seguida da italiana, é visível em muitos aspectos como a arquitetura, a gastronomia, a música e os esportes.

Durante as pedaladas, o cicloturista poderá, por exemplo, observar a arquitetura Enxaimel, proveniente do sul da Alemanha, provar vinhos e queijos produzidos com a tradição italiana e entrar em contato com o modo de vida simples e tranqüilo das pessoas do campo.

A tradição do ciclismo é também um dos traços da cultura local. Diariamente, famílias inteiras utilizam a bicicleta como meio de transporte. Por isso, o cicloturista é encarado com muita naturalidade e encontra uma ótima receptividade.

Além do Circuito a ser percorrido de bicicleta, a região possui diversas opções e infra estrutura turística para a prática de outros esportes de aventura, como rafting, rapel e caminhadas.

Sobre o Percurso

Este é o primeiro roteiro no Brasil planejado especialmente para ser percorrido de bicicleta. O trajeto foi traçado de forma a fugir das estradas de asfalto, priorizando assim as estradinhas de terra mais bonitas e tranqüilas. Todas as distâncias, relevo, atrativos culturais e ecológicos foram pensados de forma que o cicloturista tire o máximo proveito de sua estadia no Vale Europeu.

O Circuito tem um total de 300km com início e término na cidade de Timbó-SC, a cerca de 30km de Blumenau. O percurso pode ser dividido em parte alta e parte baixa. A parte baixa acompanha o vale dos rios, indo de Timbó até Rodeio. Possui subidas e descidas, é claro, mas retorna sempre a uma altitude pouco maior do que a do nível do mar. Por estas características de relevo, pode ser feito por pessoas que possuam um condicionamento físico razoável e uma certa experiência com bicicleta.

Já na parte alta, o Circuito sobe a serra em direção às represas, que ficam a cerca de 700m de altitude. É uma região um pouco mais isolada, onde a natureza está muito presente. São freqüentes os trechos em que a estradinha estreita se embrenha na mata e permite que o cicloturista fique muito próximo dos pássaros e outros pequenos animais. O relevo é mais acentuado e exige um bom preparo físico para enfrentar alguns desafios como os longos trechos de subida, e uma certa experiência em cicloturismo, uma vez que o roteiro cruza locais menos habitados.

Roteiros Detalhados
SÃO SETE OPÇÕES PARA SETE DIAS DE AVENTURAS

DIA 1 - Timbó x Pomerode

Circuito Vale Europeu - Timbó x PomerodeEste primeiro dia de pedalada dá uma boa referência de como vai ser o Circuito, tanto em termos de beleza quanto de dificuldade. A estradinha de terra que sai de Timbó cruza a cidade de Rio dos Cedros, atravessa um morro, passando pela localidade de Rio Ada para finalmente chegar a Pomerode. A subida deste morro, antes de chegar ao Rio Ada, é o maior desafio físico do dia, mas o visual que se alcança lá de cima e a mata atlântica que cobre o percurso compensam de longe o esforço. Preste especial atenção à planilha no trecho do Rio Ada, pois há muitas bifurcações. Já quase chegando a Pomerode, o circuito passa pela Rota Enxaimel, onde há uma grande concentração de casas construídas neste estilo. Várias delas estão identificadas com plaquinhas, que trazem um pouco da história da edificação. Vale a pena parar e conversar com seus moradores para saber um pouco mais sobre as pessoas que conservam este patrimônio arquitetônico até os dias de hoje.

Planilha

Mapa do trecho



DADOS TÉCNICOS

Dificuldade Física: 3
Dificuldade Técnica: 2
Distância Total: 45 Km
Ascensão Total: 510 m

Emergência e Saúde em Timbó:

Hospital - 3382 3944
Pronto Socorro - 3399 0220
Bombeiros - 193
Policia Civil - 3382 0092
Policia Militar - 3382 3881 (190)
Farmácia 24h - 3382 0644
Bicicletaria - 3382 1758/ 8815 3670
Gráfico



DIA 2 - Pomerode x Indaial

Circuito Vale Europeu - Pomerode x IndaialNeste dia, o caminho escapa do asfalto serpenteando pelos bairros de Wunderwald (no município de Pomerode) e da Mulde (no município de Timbó). O percurso é bem povoado, com muitas casinhas de belos e bem cuidados jardins. Na medida em que a estrada sobe o morro, ficam para trás as casinhas e aparecem os riachos, passarinhos e muitas árvores. São duas subidas longas no dia, mas não tão íngremes como a do dia anterior e com trechos planos intercalados. Quem tiver disponibilidade e tempo, e pernas, pode subir um dos mais conhecidos pontos turísticos da região, o Morro Azul. Para chegar lá é necessário desviar alguns quilômetros do percurso (cerca de 7km de ida e outros 7km de volta, pelo mesmo caminho) e encarar uma longa e forte subida, sendo que no último trecho você terá que deixar a bicicleta e subir a pé. Há opção de um camping lá em cima, para quem quiser aumentar um dia de viagem e curtir com calma o maravilhoso visual do topo. Neste segundo dia de pedalada, é necessário atenção principalmente em dois pontos que encontram o asfalto, pois quem vem de uma Estrada de terra pode, às vezes, estar distraído. O primeiro é um pequeno trecho de um quilometro da estrada que liga Pomerode à BR470. O outro ponto, que exige o máximo cuidado, é ao se cruzar a BR 470, sempre com tráfego muito intenso de carros e caminhões.

Planilha

Mapa do trecho



DADOS TÉCNICOS

Dificuldade Física: 3
Dificuldade Técnica: 2
Distância Total: 40,1 Km
Ascensão Total: 520 m

Emergência e Saúde em Pomerode:

Hospital - 3387 0526
Pronto Socorro - 3387 0526
Bombeiros - 3387 0627
Policia Civil - 3387 0546
Policia Militar - 3387 4142 (190)
Bicicletaria - 3387 2961 9164 7072
Gráfico



DIA 3 - Indaial x Rodeio

Circuito Vale Europeu - Indaial x RodeioTrecho essencialmente plano. A estrada segue margeando rio Itajaí Açu, numa paisagem bastante diferente de todo o restante do Circuito. O destaque neste trecho são as pontes, começando pela charmosa ponte dos arcos, ainda em Indaial. Uma vez na estrada, cruza-se uma ponte coberta por telhado, prática comum trazida com os primeiros imigrantes, para proteger o madeiramento. Há também uma ponte pênsil, estreita o suficiente para a passagem de um carro de cada vez. Um semáforo indica o fluxo dos veículos. Não é necessário cruzar a ponte para continuar no circuito, mas é bastante divertido fazê-lo de bicicleta e a vista do rio é muito bonita. Se estiver no meio da ponte quando o fluxo de veículos se inverter não se assuste, basta encostar a bicicleta no canto e esperar que os carros passem. Mais uma vez é necessário o máximo cuidado ao cruzar novamente a BR 470, para chegar à cidade de Ascurra. Em mais alguns quilometros (de paralelepípedo) chaga-se ao destino final do dia, Rodeio. Como a pedalada até aqui foi menor, aproveite para descansar ou conhecer os atrativos locais como a vinícola e o laticínio. Para quem vai cumprir somente a parte baixa do Circuito, são mais 16km de asfalto, com acostamento, para voltar a Timbó.

Planilha

Mapa do trecho



DADOS TÉCNICOS

Dificuldade Física: 1
Dificuldade Técnica: 2
Distância Total: 26,9 Km
Ascensão Total: 170 m

Emergência e saúde em Indaial:

Hospital - 3333 0500
Pronto Socorro - 3333 0500
Bombeiros - 3333 8841
Policia Civil - 3333 0190
Policia Militar - 3333 3874(190)
Farmácia 24h - 3333 3545
Bicicletaria - 3333 8589
Gráfico



DIA 4 - Rodeio x Doutor Pedrinho

Circuito Vale Europeu - Rodeio x Doutor PedrinhoAqui se inicia a subida para a parte alta do Circuito, destinada a quem tem mais preparo físico e espírito aventureiro. Este é o trecho com a mais longa subida de todo o Circuito, são 8km logo no início do dia. Boa parte dessa subida é sombreada pela mata. No meio da subida, há uma parada estratégica, o laticínio Giacomina especializado em queijos finos de excelente qualidade. Alguns quilômetros mais adiante está a entrada para a famosa Cachoeira do Zinco. É altamente recomendável este desvio, pois além da vista para a cachoeira, de mais de 70m, tem-se a vista para o vale, que é fantástica. Mas é necessário fazer um planejamento, uma vez que são 8 km de ida, dos quais 2 de subida (200m de desnível). Há opção de dormir por lá, desde que combinado previamente, na pousada ou acampando. A volta é pelo mesmo caminho. Continuando, a estrada segue em boa parte plana, acompanhando um rio, mas ainda há algumas subidas bastante íngremes a serem vencidas. Bem próximo à estrada há uma Igreja construída no estilo Enxaimel, a única do Brasil, não deixe de passar por lá.

Planilha

Mapa do trecho



DADOS TÉCNICOS

Dificuldade Física: 5
Dificuldade Técnica: 2
Distância Total: 41,1 Km
Ascensão Total: 1120 m

Emergência e Saúde em Rodeio:

Pronto Socorro - 3399 0220
Bombeiros - 3383 1271
Policia Civil - 3384 0004
Policia Militar - 3384 0048 (190)
Bicicletaria - 3384 1561
Gráfico



DIA 5 - Doutor Pedrinho x Alto Cedro

Circuito Vale Europeu - Doutor Pedrinho x Alto CedroEste dia passa pelos locais mais isolados de todo o Circuito. Em certas partes há poucas fazendas e casas, e também pouca sombra. Não há uma subida tão longa como no dia anterior, mas o total de subidas também é bem grande, por isso é recomendável começar cedo a pedalada e levar consigo água e alimentação necessária para o dia. Antes de começar a subir, uma parada praticamente obrigatória é a Cachoeira Véu da Noiva, alcançada por uma pequena caminhada de 20 minutos pela mata. Ótima oportunidade para observar orquídeas e bromélias. Já no alto da serra a estradinha vai diminuindo de tamanho até se tornar um gramado verde rodeado por araucárias. Em alguns momentos, apesar da estrada ser municipal, você irá se deparar com porteiras. Apenas lembre-se de deixá-las como as encontrou (abertas ou fechadas). No final do percurso a estrada encontra a represa, trazendo um novo e belo visual, e também uma estrada mais plana. Atenção neste último trecho, que pode estar com bastante fluxo de veículos durante a alta temporada do verão e nos feriados.

Planilha

Mapa do trecho



DADOS TÉCNICOS

Dificuldade Física: 4
Dificuldade Técnica: 2
Distância Total: 40 Km
Ascensão Total: 860 m

Emergência e Saúde em Doutor Pedrinho:

Hospital - 3382 3944
Pronto Socorro - 3399 0220
Bombeiros - 193
Policia Civil - 3382 0092
Policia Militar - 3382 3881 (190)
Farmácia 24h - 3388 0335
Gráfico



DIA 6 - Alto Cedro x Palmeiras

Circuito Vale Europeu - Alto Cedro x PalmeirasNeste dia o caminho contorna as duas represas passando por uma das regiões mais belas de todo o Circuito. É também um trecho bastante isolado e com poucas sombras, esteja prevenido com água e alimentação para o dia. À medida que a estrada se afasta um pouco da represa, começa a subir bastante, surgindo uma paisagem maravilhosa, de um extenso tapete verde de mata atlântica e alguns paredões de rocha. Faltando alguns quilômetros para o final do percurso avista-se a segunda represa. Atenção neste trecho, que pode estar com bastante fluxo de veículos durante a alta temporada do verão e nos feriados.

Planilha

Mapa do trecho



DADOS TÉCNICOS

Dificuldade Física: 4
Dificuldade Técnica: 2
Distância Total: 41 Km
Ascensão Total: 840 m

Emergência e Saúde em Rio dos Cedros:

Hospital - 3386 1004
Pronto Socorro - 3386 1004
Bombeiros - 3386 0508
Policia Civil - 3386 1190
Policia Militar - 3386 1299 (190)
Gráfico



DIA 7 - Palmeiras x Timbó

Circuito Vale Europeu - Palmeiras x TimbóNeste último dia, o percurso já volta a passar por locais mais habitados, mas ainda atravessa muitas matas, com riachos de águas cristalinas. Muitas descidas, íngremes e suaves, são a recompensa pelos dias anteriores serra acima. Mas há uma última subida longa e bem forte (talvez a mais forte de todo o Circuito), na localidade de Rio Cunha, após a localidade de Cedro Alto. Depois de atravessar a cidade de Benedito Novo, a estrada acompanha o belo rio, também com mesmo nome, até alcançar o asfalto que liga Rodeio a Timbó, já a poucos quilômetros do ponto final do circuito.

Planilha

Mapa do trecho



DADOS TÉCNICOS

Dificuldade Física: 3
Dificuldade Técnica: 2
Distância Total: 53 Km
Ascensão Total: 670 m

Emergência e saúde em Benedito Novo:

Hospital - 3385 0200
Bombeiros - 3382 6788
Policia Civil - 3385 0488
Policia Militar - 3385 0488 (190)
Bicicletaria - 3385 1655
Gráfico



Usando o Guia
COMO USAR O GUIA ACIMA

  • TEXTOS - O texto introdutório apresenta as características de cada trecho de um dia a ser percorrido, resumindo as maiores dificuldades físicas e de orientação. Traz também os pontos de maior interesse e os atrativos no entorno do caminho.
  • PLANO ALTIMÉTRICO - Para fazer o acompanhamento das planilhas e planos altimétricos, é necessária a utilização de um hodômetro (ciclocomputador) na bicicleta. São 7 planos altimétricos, referentes a cada etapa do Circuito. Representam as inclinações do relevo, indicando as subidas e descidas mais fortes, ajudando assim a programar o dia de pedalada.
  • MAPA - O mapa apresenta as estradas de asfalto, as cidades e os principais bairros por onde passa o Circuito.Somente estão representadas as estradas de terra utilizadas em nosso percurso. O mapa traz também a representação do relevo da região (em verde as regiões mais baixas e em marrom as mais altas).
  • CLASSIFICAÇÃO - Notas de 1 a 5. Os Graus de dificuldade Física e Técnica foram classificados tendo-se como referência um indivíduo não sedentário e não atleta, e que possua nível básico em técnicas de condução da bicicleta. Ascensão Total soma de todos os desníveis subidos (refere-se ao total de metros ganhos em altitude e não à quilometragem rodada).
  • PLANILHA - Os textos que aparecem à direita são complementares aos símbolos, por isso leia-os atentamente. Fique atento à planilha para não cair fora do Circuito, pois existem muitas outras estradas de terra em toda a região.


Dicas Importantes
LEMBRE-SE DE ALGUNS DETALHES IMPORTANTES

Não se esqueça de levar:

  • lanche e água para o dia de pedalada.
  • agasalhos, mesmo no verão a temperatura pode cair bastante
  • capa de chuva, as chuvas são distribuídas ao longo do ano todo.


Mais dicas

  1. Apesar de ser no sul do Brasil, a região tem dias bem quentes, principalmente no verão. Nesta época planeje-se de forma a não pedalar nas horas mais quentes do dia.
  2. Evite levar peso desnecessário, mas esteja auto suficiente em termos de ferramentas e peças sobressalentes.
  3. Carregue a bagagem na bicicleta, evite levar peso nas costas.
  4. Equipe a bicicleta com recipientes de água (caramanholas) ou leve mochila de hidratação.
  5. É importante realizar suas reservas nos hotéis e pousadas com antecedência.
  6. Uma vez que as estradinhas do Circuito não são a ligação mais direta entre as cidades, é aconselhável estudar o roteiro, dia a dia, analisando bem os mapas, planilhas e planos altimétricos.
  7. Evite fazer a viagem na época da Oktober Fest pois a região toda fica muito movimentada.


IMPORTANTE:

A retirada do Passaporte e do certificado deverá ser feito na cidade de Timbó (Associação Vale das águas/Thapyoka), sito a Avenida Getúlio Vargas, 201- Centro.

Fone: (47) 3382-0198 ou (47) 8808-4324
E-mail: circuitovaleeuropeu@tpa.com.br


Vídeo do Circuito

Vídeo sobre o trajeto, paisagens e entrevistas. O Circuito abrange as cidades de Timbó, Rio dos Cedros, Pomerode, Indaial, Rodeio, Ascurra, Benedito Novo e Dr. Pedrinho.




Como Chegar
MAPAS E ROTEIRO DETALHADO PARA GPS

Veja o mais e faça os downloads dos arquivos abaixo para visualizar melhor o roteiro.

Mapa Circuito Vale Europeu